你是不是也听过这样的说法：

“月经里有毒素，每次来月经，就是一次排毒的过程。”

大姨妈本来就够麻烦了，里面居然还有毒？

 

 

 

月经里会有毒素吗？

 

 

众所周知，月经是女性正常的生理现象。

 

卵巢每个月都会经历卵泡发育、排卵、黄体形成后萎缩的周期性变化。

 

伴随着这种周期性变化，子宫内膜也会出现周期性脱落和出血，这就是月经。

 

 

具体来说，月经就是“内膜脱落后血管破裂的出血+子宫内膜碎片+宫颈粘液+阴道上皮细胞”的混合物。

 

这些血液成分和我们全身血管里流淌着的正常血液一样，并没有“毒素”一说。

 

不过，来月经不是「排毒」≠ 不来月经也没事。

 

一些妇科疾病可能导致停经、闭经、月经紊乱，甚至出现其它异常，这时候还是要及时去看医生。

 

月经是子宫内膜受卵巢激素的影响，发生的一次自主增厚、血管增生、腺体生长分泌以及子宫内膜崩溃脱落并伴随出血的周期性变化。

 

而出现的阴道排血或子宫出血生理现象，规律月经的出现是生殖功能成熟的重要标志。

 

01

血液

 

它是子宫内膜脱落后小血管断裂的出血，和我们全身血管里流淌着的正常血液一样，量多量少和内膜厚度、内膜面积、凝血功能、出血时间长短等有关。

 

鲜红或暗红和动脉血静脉血的不同含量(3/4动脉血，1/4静脉血)及是否及时排出有关，有没有血块和出血速度、是否及时排出体外有关。

 

它只是正常的血液，没有毒。
 

02

子宫内膜的碎片

 

就是脱落的子宫内膜。我们都知道子宫内膜是孕育胎儿的温床，胚胎是在子宫内膜上着床、发育的，当然也不会有什么毒。
 

03

炎性细胞

 

听起来有点吓人，但只是名字这么叫罢了。其实就是在我们血液、组织中都大量存在白细胞、淋巴细胞等，并不是「发炎了的细胞」。

 

04

宫颈黏液及脱落的阴道上皮细胞

 

只是在经血流出过程中从河道里带走的一点泥沙而已

 

所以你也看到了，从月经里未曾排出一丁点儿毒素。

 

 

 

经血发黑是“毒素淤积”吗？

 

还真不是!

 

血液中含有含铁血红蛋白，其中的含铁血红素因为含有棕色色素，长时间没有流出的血液在被氧化后颜色就会变黑。

 

当月经量过多的时候，抗凝血酶原的量会出现相对不足，就会使经血内混有血块。

 

此时，由于经血里一些细碎甚至大块的血块，所以颜色也会偏黑。

 

 

 

月经量怎么算正常？

 

这里也顺便给大家普及一下何谓“正常的月经量”。

 

大多数女性整个经期的月经量约为20-60ml，若超过80ml可认为月经过多，而少于5ml则为月经过少。

 

5ml和80ml是什么概念呢？

 

血染面积占整个日用卫生巾面积的2/3时，大约为5ml。

 

也就是说，整个经期加起来都不能湿透大半张卫生巾的，就算月经过少了，若是整个经期使用超过16片卫生巾，则视为月经量多。

 

当然，这也只是大致估算。如果经量略多，但是不影响生活也不造成贫血，可以不用理会。

 

对于月经过多尤其是导致贫血的情况，还是建议积极治疗的。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

希望大家用科学的心态来看待经期

要知道

健康的生活理念与方式

才是所谓 “排毒”的最好方法

关爱自身健康

别忘了定期做妇科检查哦

今天的小知识就分享到这里啦~